چرا هیدروجیم؟

چرا هیدروجیم؟!!!

۱)

کاهش وزن بدن به هنگام ورود در آب
کاهش فشار بر مفاصل
کاهش مشکلات ساییدگی مفاصل

۲)

۱۰ دقیقه ورزش در هیدروجیم معادل ۳۰ دقیقه ورزش در باشگاه های عادی

۳)

خاصیت سایش آب
ماساژ ملایم عضلات بدن
گردش خون بیشتر در عضلات 

۴)

ویژگی سیال بودن آب
شستشوی مداوم عرق
جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست
احساس شادابی بیشتر در انتهای ورزش

۵)

نقش محافظتی آب برای بدن
کاهش حدود ۹۰ درصدی صدمات جانبی ورزش در
هیدروجیم نسبت به ورزش در باشگاه های عادی

۶)

درگیری کل عضلات با آب در حین ورزش در هیدروجیم
برقراری تعادل در چربی سوزی بدن

۷)

محدود کردن حرکات دفعی و ناگهانی در آب
جلوگیری از گرفتگی
و دردهای عضلانی بعد از ورزش در
هیدروجیم