ورود به حساب کاربری

رمز خود را فراموش کرده اید ؟

رمز خود را فراموش کرده اید ؟

صبر کنید، اطلاعاتم را به یاد آوردم !

هیدروجیم و هیدرومد

  • سبد خرید شما خالی است.
  • خانه
  • درباره ما
  • مقالات
  • فیلم ها
    • آموزشی
      • درمانی
      • ورزشی
    • مراکز
    • تجهیزات
  • محصولات
  • کاتالوگ
  • تماس با ما
  • فارسی
  • صفحه اصلی
  • بلاگ
  • مقالات
  • پروتکل و راهنمای انجام تمرین های درمانی هیدروتراپی
 

Blog

شنبه, 15 دسامبر 2018 / نوشته شده در مقالات

پروتکل و راهنمای انجام تمرین های درمانی هیدروتراپی

8-تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی

مفصل شانه

معرفی آسیب های شایع مفصل شانه و اولویت های تمرینی درمان آن ها :

4-تاندونیت (التهاب تاندونی) شانه: این آسیب شانه شامل التهاب یک یا چند تاندون شانه است. معمولا تاندون های چرخش دهنده بازو و اکثرا تاندون های فوق خاری درگیر می شود. این آسیب می تواند به علت ضربه مستقیم ایجاد شود.
اولویت های تمرینی:

  • کشش آرام در تاندون آسیب دیده.
  • تقویت تمامی عضلات شانه در محدوده ای که با تاندون برخورد مستقیم نداشته باشد.
  • شروع با تمرین های تقویت کننده بدون درد و اضافه کردن تدریجی تمرین های دیگر.
برچسب ها : آبدرمانی, آگواتیک, ابدرمانی, ایر واکر, بدنسازی, پزشکی, پزشکی ورزشی, تربیت بدنی, تردمیل, تردمیل آبی, تمرین در آب, تناسب اندام, دوچرخه, دوچرخه آبی, شنا, فیزیوتراپی, لاغری, مون واکر, نجات غریق, هیدروتراپی, هیدروجیم, واتر واکر, واکر, ورزش, ورزش در آب, ورزشی

جدیدترین نوشته ها

  • کاربردهای درمانی تردمیل آبی هیدروجیم

    کاربردهای درمانی تردمیل آبی از زبان مختصصان

    تردمیل آبی و معرفی آن تردمیل آبی یکی از تجهیزات...
  • اسکی فضایی آبی هیدروجیم

    اسکی فضایی آبی (الپتیکال آبی) چیست؟

    اسکی فضایی آبی هیدروجیم یا همان الپتیکال آبی یک...
  • ست شناوری هیدروجیم

    معرفی ست شناوری هیدروجیم

    ست شناوری هیدروجیم متشکل از: نودل گردنی، یک جفت...
  • صندلی آبی یا صندلی استخری و حمام هیدروجیم

    صندلی درون آب استخر، صندلی آبی، صندلی حمام، صند...
  • کابین آبدرمانی هیدروجیم

    استخر انفرادی برای هیدروتراپی و تمرینات آبی

    استفاده از آب درمانی یکی از شیوه ها و روشهای نو...

تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بنیان ارمغان تجارت کویر یزد می باشد

بالا