This post is also available in: فارسی (Persian)

Hydrogym

An environment similar to a sports club, all exercises with professional facilities in the water, the water effect of your training will double.

Hydromed

An environment similar to a physiotherapy center, with all the specialized therapeutic exercises related to different parts of the body with professional facilities in the water. Existence of water will increase the effectiveness of your therapeutic exercises.

Benefits

Hydrogym



Time-saving

Every 10 minutes exercise in Hydrogym is equivalent to 30 minutes of exercise in regular clubs
High water resistance causes more calories to burn in comparison with the same exercise in regular clubs.



Reducing injury

90% reduction in side damage in hydrogym compared to conventional clubs, weight loss when entering the water, reducing joints pressure, reducing joints abrasion problems



Vitality and freshness

The fluidity of the water, the persistent washing of sweat, the prevention of skin pores closing, the feeling of freshness and vitality at the end of the exercise.



Exercise and mobility

Total body muscle involvement during exercise in hydrogym, balance in body fat burning, restrict abrupt movements
movement of the body by water, prevention of muscle aches after exercise in hydrogym.

Exercise, Excitement, Health

Watch a corner of the Hydrogym features

ویدئو ها

Why hydrogym

سلامت و تندرستی

امروزه در جوامع گوناگون با توجه به ارتقاء سطح دانش بشر توجه به مقوله سلامت و تندرستی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. روی آوردن به تمرینات در آب آن هم در فضاهایی با نام هیدروجیم نمودی از این نوع تغییر نگرش به شمار می آید.





بهترین روش برای انجام تمرینات ورزشی

در دنیای امروز پارامترهایی همچون کمبود زمان، اضافه وزن، سائیدگی زود هنگام مفاصل و ... توجه همگان را به انتخاب بهترین روش برای انجام تمرینات ورزشی با بازده بالاتر و بدون آسیب دیدگی و مفرح تر در عین حال مناسب برای آنها در هر گروه سنی معطوف کرده است.

ارتقاء کیفیت زندگی

با توجه به مزایای خاص هیدروجیم شاید بتوان پیش بینی کرد که جایگزینی هیدروجیم با تمامی باشگاه های عادی در آینده ای نه چندان دور، امری بدیهی به شمار آید. همچنین نقش بسزای آن در بهبود سلامت جسمی و روحی افراد که خود سبب ارتقاء کیفیت زندگی آنها میشود نیز از دیگر عواملی است که اهمیت روی آوردن به هیدرجیم را بیش از پیش نمودار می سازد.