کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک، یکی از بیماریهای شایع درسطح جامعه میباشد. علاوه بر درد که یکی از مشکلات عمده این عارضه میباشد، مشکلاتی از قبیل کاهش و نقص عملکرد فیزیکی بدن در طی فعالیتهای روزمره نیز گریبانگیر آنها خواهد شد. هدف از این مطالعه بررسیتأثیر شش هفته حرکات دراز کشیده به پشت روی