میکروماساژ و شادابی بی نظیر با ورزش در آب در هیدروجیم
دوشنبه, 14 نوامبر 2022
تمرین در هیدروجیم به صورت ناخواسته همراه با ماساژ ملایم آب به بدن همراه است که جزء بهترین انواع ماساژ به شمار می آید. به خاطر خاصیت شناور بودن در آب، تنوع بیشتر تمرینات رو در داخل آب داریم و به دلیل اینکه در داخل آب افراد نمی‌توانند حرکت دفعی انجام بدهند، گرفتگی عضلانی در
چربی سوزی و کاهش وزن با ورزش در آب هیدروجیم
شنبه, 12 نوامبر 2022
مقاومت بالای آب باعث سوزاندن بیشتر کالری در مقایسه با ورزش مشابه در باشگاه های عادی می شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد این مقدار بیش از 3 برابر است یعنی در هیدروجیم می توان در زمان مشابه 3 برابر بیشتر از باشگاه های عادی کالری سوزاند. برقراری تعادل و یکنواختی در چربی سوزی عضلات
کاربردآبدرمانی بارفیکس آبی
یکشنبه, 16 اکتبر 2022
با استفاده اصولی از بارفیکس درآب می توان به راحتی روی مشکلات اسکلتی ستون فقرات بیماران کار کرد. در بیماران با اسکولیوز چند جهتی با تشخیص مناسب جهت انحنای جانبی ستون فقرات آن ها با کشش درست و اصولی و استفاده از این وسیله تاثیرات زیادی در اصلاح انحرافات آن ها خواهیم داشت. در درد
هیدروتراپی یا حرکت درمانی در آب چیست و تاریخچه آن چه می باشد؟
سه‌شنبه, 08 سپتامبر 2020
تاریخچه آب درمانی یا هیدروتراپی: معالجه و مداوا با آب موضوعی نیست که صرفا در روزگار کنونی مورد توجه قرار گرفته باشد. قرنها پیش از هیدروتراپی به عنوان یک شیوه پذیرفته شده علمی در پزشکی بکار گرفته شده است. مردم در نقاط مختلف زمین از خواص شفابخش آب های معدنی بصورت تجربی آگاه شده و
- نوشته شده در : آموزش
تاثیر ورزش در آب در هیدروجیم در بهبود سلامت قلب
شنبه, 18 جولای 2020
ورزش های آبی در هیدروجیم تمامی موارد مرتبط با قلب که با عنوان های سلامت قلبی عروقی یا قلبی ریوی ساخته می شوند را بهبود می بخشد.
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده
آب درمانی فعال مربوط به دست و مچ دست در هیدروجیم
سه‌شنبه, 18 فوریه 2020
در این مقاله تمریناتی برای بازتوانی دست و مچ دست در آب در هیدروجیم آورده شده است که برای بکارگیری بیماران و متخصصان ارتوپدی و فیزیوتراپی بسیار کمک کننده است
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده, مقالات
تمرین های فعال مربوط به مفصل شانه در آب در هیدروجیم
پنج‌شنبه, 13 فوریه 2020
در این مقاله سعی شده است تمرینهای فعال مربوط به مفصل شانه در آب در هیدروجیم آورده شده است که بسیار می تواند بسیار کمک کننده به عموم مردم و متخصصان می باشد .
- نوشته شده در : مقالات
تمرین های کششی مفصل شانه در آب در هیدروجیم
پنج‌شنبه, 13 فوریه 2020
1. کشش عضلات پشت شانه: دست هایتان را با آرنج صاف دور از بدنتان قرار دهید. اکنون هر دست خود را روی شانه سمت مقابل قرار دهدید، غب غب گرفته و چانه را به سمت گردن بکشید تا در قاعده جمجمه خود احساس کشش ملایمی کنید. سپس بازوها را به آرامی بلند کرده و به
- نوشته شده در : مقالات
حرکت درمانی در آب (هیدروتراپی) در هیدرومِد + تصویر
شنبه, 08 فوریه 2020
در این مقاله سعی شده است انواع حرکات تمرینی در آب در هیدرومِد به روایت تصویر بیان شود: . . حرکت اول: به سمت جلو بدون خم شدن تنه راه بروید. حرکت دوم: به سمت عقب بدون خم شدن تنه راه بروید. حرکت سوم: با بازکردن هم زمان دستها در طرفین، به پهلو راه بروید.
- نوشته شده در : مقالات
اثر آب درمانی بر کمردرد مزمن
دوشنبه, 27 ژانویه 2020
کمردرد اولین علت ناتوانی در افراد زیر 45 سال می‌باشد. در مقایسه با افراد سالم، این افراد در کنترل پاسچر خود بی‌ثباتی دارند و کوتاهی همسترینگ نیز باعث ایجاد کمردرد می‌شود. در این مقاله به بررسی تاثیر آب درمانی بر کمردرد پرداخته شده است.
- نوشته شده در : مقالات