All rights of this site belong to Bonyan Armaghan Tejarat E Kavir E Yazd Company
تاثیرات ورزش و تمرین در آب بر استخوان ها و مفاصل
شنبه, 19 سپتامبر 2020
توسط vaadmin
حرکت های ورزشی در آب در هیدروجیم برای استخوان ها، مفاصل و عضلات، فواید بسیاری در بر دارد که این فواید برای سبک زندگی بی تحرک امروزی بسیار حائز اهمیت است. تعادل ماهیچه ای – اسکلتی باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود و به معنی توانایی عضله برای مقابله ی مستمر با یک
- نوشته شده در : آموزش
برچسب ها :
استخوان, استخوان درد, پوکی استخوان, تاثیرات ورزش در آب, تراکم استخوانی, روماتیسم مفصلی, مفصل زانو, ورزش, ورزش برای کمردرد, ورزش در آب, ورزش در آب برای زنان, ورزش در اب, ورزش در اب برای استخوان, ورزش در استخر, ورزش درآب, ورزش درمانی, ورزش درون آب, ورزش کردن, ورزش های آبی, ورزش های قدرتی, ورزش و تناسب اندام, ورزشکاران, ورزشهای آبی, ورزشهای استقامتی, ورزشی
تاثير آبدرمانی در هیدرومِد بر تراکم استخوانی
سهشنبه, 21 ژانویه 2020
توسط vaadmin
در مطالعه ای به بررسي تاثير 12 هفته تمرين هوازي با اعمال وزن در آب در هیدرومِد بر ميزان تراکم استخواني مهره هاي کمري زنان 50 تا 70 سال داراي اضافه وزن پرداخته شد و نتایج قابل توجهی به دست آمده که در ادامه آورده شده است.
- نوشته شده در : مقالات