باشگاه بدنسازی در آب هیدروجیم

دستگاه های لازم برای راه اندازی باشگاه بدنسازی آبی

شاید شما از آن دسته از افرادی هستید که قصد رفتن به باشگاه آبی را دارید و یا خود قصد راه اندازی یک باشگاه داخل آب را دارید لذا آشنایی با تجهیزات و لوازم بدنسازی در آب از ضروریات می باشد. در این مقاله سعی شده است که این وسایل به صورت جامع و کامل
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
آبدرمانی زانو

اثرات آبدرمانی یا فیزیوتراپی در آب در هیدروجیم بر بهبود دردهای زانو

بزرگترین و قوی ترین مفصل در بدن مفصل زانو است که حمایت به حرکت و تحمل تقریبا نیمی از وزن بدن را برعهده دارد. این مفصل عملکردی مانند یک لولا را دارد وبين انتهای بالایی درشت نی و انتهای پایینی استخوان ران واقع شده است در اطراف آن لیگامنتها غضروف هایی وجود دارد که مفصل
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

تاثیرات تمرین در آب یا آبدرمانی

فواید آب درمانی یا هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب، در کل به قرار زیر هستند: 1- رفع خستگی؛ بطور کلی در هنگام قرار گرفتن در آب تغییرات زیادی در بافت ها و اندام های بدن رخ می دهد که از مهمترین آنها به میتوان به رفع خستگی اشاره کرد. ۲- افزایش درجه حررات بدن: برحسب
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

آموزش تمریناتی برای ورزش در آب در هیدروجیم و آبدرمانی در هیدرومِد + تصویر

ورزش در آب در هیدروجیم و آبدرمانی در هیدرومِد یکی از برنامه های عالی برای سلامتی و تقویت بدن و حفظ تناسب اندام است که می‌توان در استخرها و فضاهای آبی به راحتی انجام شود. د ر این مقاله به آموزش چند تمرین برای انجام در هیدروجیم و هیدرومد آموزش داده می شود.
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
ابدرمانی زانو

آبدرمانی (فیزیوتراپی درآب) مفصل زانو در هیدرومِد

در این مقاله سعی داریم به بررسی آبدرمانی یا هیدروتراپی (فیزیوتراپی درآب) مفصل زانو در هیدروجیم بپردازیم.
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
آبدرمانی قوزک پا

آسیب دیدگی های رایج پا و قوزک پا و آبدرمانی آن در هیدرومِد

در این مقاله به آسیب دیدگی های رایج پا و وقوزک پا و مراحل آبدرمانی و بازتوانی آن در هیدرومِد پرداخته شده است
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
آموزش نرمش کردن در هیدروجیم

آموزش نرمش کردن در آب درهیدروجیم

آموزش نرمش کردن در آب درهیدروجیم در این مقاله به همراه تصاویر مرتبط نشان داده شده است.
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

در هنگام آغاز آبدرمانی در هیدرومِد چه نکاتی باید رعایت شود؟

مجموعه از نکات ضروری در هنگام ورود به هیدرومد که باید توسط شخص رعایت گردد را در ادامه این مقاله مطالعه کنید
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

آب درمانی فعال مربوط به دست و مچ دست در هیدروجیم

در این مقاله تمریناتی برای بازتوانی دست و مچ دست در آب در هیدروجیم آورده شده است که برای بکارگیری بیماران و متخصصان ارتوپدی و فیزیوتراپی بسیار کمک کننده است
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

حرکت درمانی در آب (هیدروتراپی) در هیدرومِد + تصویر

در این مقاله سعی شده است انواع حرکات تمرینی در آب در هیدرومِد به روایت تصویر بیان شود: . . حرکت اول: به سمت جلو بدون خم شدن تنه راه بروید. حرکت دوم: به سمت عقب بدون خم شدن تنه راه بروید. حرکت سوم: با بازکردن هم زمان دستها در طرفین، به پهلو راه بروید.
برچسب ها : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,