All rights of this site belong to Bonyan Armaghan Tejarat E Kavir E Yazd Company
ورزش های برای گرم کردن اندام تحتانی در آب
پنجشنبه, 22 اکتبر 2020
توسط vaadmin
به طور کلی اندام تحتانی عبارتند از: مجموعه لگن ، ران ، زانو ، ساق ، مچ ، كف پا و انگشتان پا . جهت حجم دادن و فرم دادن به عضلات پا هیچ ورزشی به اندازه بدنسازی در آب کاربردی نیست و فقط با تمرینات منظم و بر اساس اصول علمی بدنسازی در آب
- نوشته شده در : آموزش
برچسب ها :
اندام, اندام تحتانی, اندام فوقانی, اندام فوقانی اندام فوقانی, تمرین, تمرین در آب, تمرین درمانی, تمرین غیر فعال, تمرین کمردرد در استخر, تمرین هوازی, تمرینات, تمرینات آبی, تمرینات ایروبیک, تمرینات ایروبیک در آب, تمرینات درمانی, تمرینات درمانی هیدروتراپی, تمرینات هوازی در آب, تناسب اندام, تناسب اندام در آب, فیلم هیدروتراپی, ماهیچه ها و اندام های داخلی, ورزش و تناسب اندام
فیتنس درآب یا آکوا فیتنس چیست؟ و به چه وسایلی نیاز دارد؟
دوشنبه, 19 اکتبر 2020
توسط vaadmin
معنی فیتنس در آب چیست؟ فیتنس از دو واژه Fit به معنای مناسب و به اندازه و Ness به معنی برتری و بهتر بودن تشکیل شده است. در کل این واژه به انگلیسی بوده و معنای آن تناسباندام است در جهان امروز به خصوص در سالهای اخیر، نام این رشته ورزشی بین ورزشکاران و غیرورزشکاران
- نوشته شده در : دستهبندی نشده
بدنسازی در آب چیست؟
چهارشنبه, 23 سپتامبر 2020
توسط vaadmin
امروزه بسیاری از افراد دوست دارند بدن زیبا، مستحکم، قوی و در عین حال جذابی داشته باشند. همچنین به اصطلاح بعضی عضله سازی برای بسیاری به یک دغدغه مهم تبدیل شده است. یکی از بزرگترین تاثیرات بدن سازی این است که به کاهش خطر بیماری گرفتگی به عروق قلب کمک شایانی میکند و بدن سازان
- نوشته شده در : آموزش, دستهبندی نشده
برچسب ها :
آگوا فیتنس, ایروبیک, ایروبیک در آب, باشگاه, باشگاه آبی, بدن ساز, بدن سازی, بدنسازی, بدنسازی در آب, بدنسازی در اب, تردمیل باشگاه, تردمیل باشگاهی, تردمیل بدنسازی, تمرینات ایروبیک, تمرینات ایروبیک در آب, دوچرخه ثابت بدنسازی, فیتنس داخل آب, فیتنس در آب, فیتنس درآب, مرینات ایروبیک در آب, ورزش در آب, ورزش در آب برای زنان, ورزش در استخر, ورزش درون آب, ورزش های آبی, ورزش های قدرتی, ورزش و تناسب اندام, ورزشهای آبی, ورزشی
آسیب دیدگی های رایج پا و قوزک پا و آبدرمانی آن در هیدرومِد
شنبه, 18 جولای 2020
توسط vaadmin
در این مقاله به آسیب دیدگی های رایج پا و وقوزک پا و مراحل آبدرمانی و بازتوانی آن در هیدرومِد پرداخته شده است
- نوشته شده در : دستهبندی نشده
برچسب ها :
استخر, پاشنه, تاثیر آبدرمانی, تجهیزات هیدروتراپی, تجهیزات هیدروجیم, تجهیزات ورزش در آب, تفریح در آب, تمرینات, تمرینات آبی, تمرینات ایروبیک, تمرینات ایروبیک در آب, تمرینات درمانی, تمرینات درمانی هیدروتراپی, تمرینات فعال, تمرینات هوازی در آب, تمرینات ورزشی در آب, حرکات, حرکات اصلاحی, حرکات کششی, حرکات ورزشی, قوزک, قوزک پا, مچ پا, مقاله هیدروتراپی, هیدروتراپی, هیدروتراپی دست, هیدروجیم, هیدرومد, هیدرومِد, ورزش در آب, ورزش در آب برای زنان, ورزش در استخر, ورزش درآب, ورزش درمانی, ورزش درون آب, ورزش های آبی
تمرین های کششی مربوط به آرنج و ساعد در آب در هیدروجیم
چهارشنبه, 19 فوریه 2020
توسط vaadmin
در این مقاله تمرینهای کششی مربوط به آرنج و ساعد در آب در هیدروجیم اورده شده است که برای بیماران و متخصصان بسیار کمک کننده خواهد بود.(هیدروتراپی آرنج و شانه)
- نوشته شده در : مقالات
برچسب ها :
آب درمانی آرنج, آب درمانی ساعد, آرنج, آرنج و ساعد در آب در هیدروجیم, تمرین در آب, تمرین در استخر, تمرین درمانی, تمرین درون آب, تمرین غیر فعال, تمرین کمردرد در استخر, تمرین هوازی, تمرین ورزشی کمردرد در آب, تمرینات آبی, تمرینات ایروبیک, تمرینات ایروبیک در آب, تمرینات درمانی, تمرینات هوازی در آب, تمرینات ورزشی در آب, درد, ساعد, ورزش در آب, ورزش در آب برای دیابتی ها, ورزش در آب برای زنان, ورزش در آب برای سالمندان, ورزش در آب پارکینسون, ورزش درون آب, ورزشهای آبی
تاثیر آب درمانی در هیدرومِد بر آلزایمر
یکشنبه, 19 ژانویه 2020
توسط vaadmin
بیماری آلزایمر یا بیماری فراموشی که به اختصار آلزایمر گفته میشود، یک نوع اختلال عملکرد مغزی بوده که بتدریج تواناییهای ذهنی فرد تحلیل میرود. بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل اختلال حافظه است. اختلال حافظه معمولاً بتدریج ایجاد شده و پیشرفت میکند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموختههای اخیر محدود میشود ولی
- نوشته شده در : مقالات
برچسب ها :
آب درمانی زنان سالمند, آبدرمانی آلزایمر, آبدرمانی تخصصی, آلزایمر, آلزایمر و استخر, آلزایمر و تمرین در استخر, آلزایمر و ورزش در اب, اختلال حافظه, استخر, ایروبیک, بیماری آلزایمر, پروتکلهای تمرین در آب, تاثیر هیدروتراپی, تجهیزات هیدروتراپی, تمرین در آب, تمرینات ایروبیک, تمرینات ایروبیک در آب, حافظه کاری, زنان سالمند, زوال عقل, فیتنس در آب, مرینات ایروبیک در آب, هیدروتراپی, هیدرومد, ورزش در آب
تاثیرات ورزش در آب در هیدروجیم
پنجشنبه, 16 ژانویه 2020
توسط vaadmin
ورزش در آب در هیدروجیم برای تمام گروه های سنی – از کودکان تا افراد سالمند – مفید است. حتی افرادی که با آسیب دیدگی های عضلانی، تاندون یا استخوان مواجه شده اند و همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان باردار می توانند ورزش در آب را امتحان کنند. هر نوع ورزشی برای سلامت
- نوشته شده در : دستهبندی نشده
برچسب ها :
آب درمانی, آبدرمانی, آرتروز, آرتروز زانو و گردن, استخر, افراد آسیب دیده, ایروبیک, ایروبیک در آب, باشگاه آبی, تجهیزات استخری, تجهیزات پزشکی, تجهیزات ورزشی, تغذیه ورزشکاران, تمرین در آب, تمرینات ایروبیک, تمرینات ورزشی در آب, توانبخشی, حرکات اصلاحی, خانم های باردار, دیسک کمر, ریکاوری, زانو درد, زیبایی, سالمندان, سلامت, سلامت با ورزش, شنا, فشار خون, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی در آب, فیزیوتراپی ورزشی, قدرت عضلانی, کاهش وزن, کمر درد, لوازم ورزشی, مراقبتهای بعد از ورزش, نقش ورزش در کاهش وزن, هیدروتراپی, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش, ورزش در آب, ورزش در استخر, ورزش کردن, ورزش های قدرتی, ورزش و تناسب اندام, ورزشهای آبی, ورزشهای استقامتی
چگونه با ورزش در هیدروجیم وزن خود را کاهش دهیم؟
یکشنبه, 12 ژانویه 2020
توسط vaadmin
چگونه با ورزش در آب در هیدروجیم وزن خود را کاهش دهیم؟ ورزش در آب یا ایروبیک در آب بیشتر به منظور کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. ورزش در آب برای لاغری شکم نوعی ورزش استقامتی محسوب میشود که در آن شنا کردن وجود ندارد؛ بلکه حرکات مخصوص ایروبیک را وقتی کمر و
- نوشته شده در : دستهبندی نشده
برچسب ها :
medindia, آب درمانی, آبدرمانی, آرتروز, آرتروز زانو و گردن, استخر, افراد آسیب دیده, ایروبیک, ایروبیک در آب, باشگاه آبی, پوست, تجهیزات استخری, تجهیزات پزشکی, تجهیزات ورزشی, تغذیه ورزشکاران, تمرین در آب, تمرینات ایروبیک, تمرینات ورزشی در آب, توانبخشی, حرکات اصلاحی, خانم های باردار, دیسک کمر, ریکاوری, زانو درد, زیبایی, سالمندان, سلامت با ورزش, شنا, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی در آب, فیزیوتراپی ورزشی, قدرت عضلانی, کمر درد, لوازم ورزشی, مراقبتهای بعد از ورزش, نقش ورزش در کاهش وزن, هیدروتراپی, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش, ورزش در آب, ورزش در استخر, ورزش کردن, ورزش های قدرتی, ورزش و تناسب اندام, ورزشهای آبی, ورزشهای استقامتی
ده حرکت فوقالعاده ورزش در آب در هیدروجیم و آب درمانی در هیدرومِد (تصویری)
یکشنبه, 12 ژانویه 2020
توسط vaadmin
ورزش در آب و آب درمانی یکی از برنامههای تقویتی و ورزشی فوقالعادهای است که میتوانید در استخر انجام دهید. بسیاری از فیزیوتراپها و پزشکان از این تکنیک برای درمان و توانبخشیِ بیمارانشان استفاده میکنند تا بیمار بتواند دوباره نیرو و قدرت خود را در طی فرآیند درمانی بازیابی کند. در این مطلب به تعریف
- نوشته شده در : دستهبندی نشده
برچسب ها :
آب درمانی, آبدرمانی, آرتروز, آرتروز زانو و گردن, استخر, افراد آسیب دیده, ایروبیک, ایروبیک در آب, باشگاه آبی, تجهیزات استخری, تجهیزات پزشکی, تجهیزات ورزشی, تغذیه ورزشکاران, تمرین در آب, تمرینات ایروبیک, تمرینات ورزشی در آب, توانبخشی, حرکات اصلاحی, خانم های باردار, دیسک کمر, ریکاوری, زانو درد, زیبایی, سالمندان, سلامت با ورزش, شنا, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی در آب, فیزیوتراپی ورزشی, قدرت عضلانی, کمر درد, لوازم ورزشی, مراقبتهای بعد از ورزش, نقش ورزش در کاهش وزن, هیدروتراپی, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش, ورزش در آب, ورزش در استخر, ورزش کردن, ورزش های قدرتی, ورزش و تناسب اندام, ورزشهای آبی, ورزشهای استقامتی