8-تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی مفصل شانه معرفی آسیب های شایع مفصل شانه و اولویت های تمرینی درمان آن ها : 4-تاندونیت (التهاب تاندونی) شانه: این آسیب شانه شامل التهاب یک یا چند تاندون شانه است. معمولا تاندون های چرخش دهنده بازو و اکثرا تاندون های فوق خاری درگیر می

معرفی تمرینات آبی در هیدروجیم: 13-رقص در آب(آگوا زومبا) *یک برنامه هوازی و تناسب اندام شامل حرکات الهام گرفته از سبک های مختلف آمریکای لاتین که همراه موسیقی انجام می شود. جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

معرفی تمرینات آبی در هیدروجیم: 10-آمادگی جسمانی در آب -با استفاده از لوازم حرفه ای که مخصوص : حرکات موزون و تقویت و تحمل در آب طراحی شده انجام می شود. جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.