کاربرد آبدرمانی برای آسیب های زانو، رباط و مینیسک
یکشنبه, 09 اکتبر 2022
معمولا در بین ورزشکاران یا افراد خیلی عادی هم ما آسیب های رباط های صلیبی و PCL را مشاهده می کنیم که معمولا با درد و کاهش دامنه ی حرکتی و کاهس استقامت همراه است. معمولا در وهله اول به آنها استراحت، بالا قرار دادن پا برای کاهش تورم و استفاده از یخ را پیشنهاد
آبدرمانی و فیزیوتراپی در آب بیماران دیسکوپاتی
شنبه, 03 سپتامبر 2022
در بیمارانی که از درد های مزمن ناحیه کمری، دیسکوپاتی شکایت دارند و دچار استرس در اثر درد مداوم و بی خوابی هستند انجام تمرینات در آب راه مناسب برای کسب آرامش روحی و کاهش درد و تسریع روند درمان آن ها خواهد بود. در پوزیشن هایی مانند شناوری در سوپاین یا پورون بستگی به
کاربرد آبدرمانی برای آسیب های لگنی و شکستگی لگنی
دوشنبه, 22 آگوست 2022
لگن قسمتی از بدن است که بین ستون مهره و اندام تحتانی قرار گرفته و ثبات ستون فقرات را ایجاد می کند و در واقع تکیه گاه است. تصادفات و افتادن هایی که به صورت مستقیم باشد، تروما یا ضربه هایی که خیلی شدید باشد می تواند شکستگی های لگن را ایجاد کند که با
اگر بخواهید، می توانید بدون استخر هم آبدرمانی کنید
پنج‌شنبه, 29 اکتبر 2020
آبدرمانی (هیدروتراپی) یکی از قدیمی ترین انواع درمان در سراسر دنیاست که علیرغم تمام فوایدش، محدودیت هایی هم دارد که اولین آنها وجود استخر است. مسابقه میدون شبکه سه سیما در تاریخ 6 آبان ماه 1399 میزبان کسب و کاری بود که توانسته با خلاقیت و نوآوری، این محدودیت را از بین ببرد. آبدرمانی که
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده
تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی
دوشنبه, 21 ژانویه 2019
تمرین های مربوط به مفصل شانه تمرینات فعال 5. دور و نزدیک کردن بازوها: به پشت روی سطح آب بخوابید و دست ها را نزدیک به سطح آب کنار بدن قرار دهید. اکنون در حالی که آرنج را صاف نگه داشته اید، دست ها را از بدن دور کنید و به بالای سرتان ببرید. به
- نوشته شده در : مقالات
تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی
دوشنبه, 07 ژانویه 2019
تمرین های مربوط به مفصل شانه تمرینات فعال 1.بالا بردن شانه ها: کاملا صاف بایستید، شانه های خود را بالا بیاورید و به گوش ها نزدیک کنید. این وضعیت را نگه دارید، سپس به آرامی پایین بیاورید و عضلات خود را شل کنید. تمرین را تکرار کنید. (عضلات اصلی حرکت : تراپزیوس رومبوئیدها، لواتوراسکاپولا، لاتیسیموس
- نوشته شده در : مقالات
پروتکل و راهنمای انجام تمرین های درمانی هیدروتراپی
شنبه, 22 دسامبر 2018
8-تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی مفصل شانه معرفی آسیب های شایع مفصل شانه و اولویت های تمرینی درمان آن ها : 9.همی آرتروپلاستی مفصل شانه (جراحی ترمیمی نیمی از مفصل): در این عمل فقط سر استخوان بازو تعویض می شود. حفره گلنوئید تعویض نمی شود.معمولا عمل جراحی به این دلیل
- نوشته شده در : مقالات
پروتکل و راهنمای انجام تمرین های درمانی هیدروتراپی
سه‌شنبه, 18 دسامبر 2018
8-تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی مفصل شانه معرفی آسیب های شایع مفصل شانه و اولویت های تمرینی درمان آن ها : 7.شانه منجمد (التهاب کپسولی چسبنده): مشخصه این سندروم افزایش درد و سفت شدگی است. اگرچه علت دقیق التهاب کپسولی چسبنده شناخته شده نیست، اغلب بعد از یک مشکل حاد
- نوشته شده در : مقالات