برتری های تجهیزات ورزش در آب نسبت به خشکی
دوشنبه, 10 اکتبر 2022
مهمترین نکته در انجام تمرین در آب، سبک شدن بدن در هنگام غوطه وری یا شناوری در آب می باشد . تمرین درآب نوع متفاوتی از چالش را نسبت به فعالیت در خشکی را ممکن می کند . حس بی وزنی و سهولت حرکت به دلیل شناوری و احساس خوشایند که به دنبال آن پیش
تاثیرات آبدرمانی در آسیب های لگنی ورزشکاران و پیشگیری از ناهنجاری ها
سه‌شنبه, 07 دسامبر 2021
ورزشکاران در رشته های مختلف با حرکات تکراری اندام همراه هستند و همچنین در ورزش هایی که برخوردی است ممکن است ضربه های شدیدی به لگن وارد شود. معمولا ازآسیب های شایع لگنی که در ورزشکاران اتفاق می افتد به کشیدگی های عضلانی، بورسیت ها و آرتروز های لگنی می توانیم اشاره کنیم. یکی از
تاثیرات تمرین در آب یا آبدرمانی
سه‌شنبه, 08 سپتامبر 2020
فواید آب درمانی یا هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب، در کل به قرار زیر هستند: 1- رفع خستگی؛ بطور کلی در هنگام قرار گرفتن در آب تغییرات زیادی در بافت ها و اندام های بدن رخ می دهد که از مهمترین آنها به میتوان به رفع خستگی اشاره کرد. ۲- افزایش درجه حررات بدن: برحسب
- نوشته شده در : آموزش
هیدروتراپی یا حرکت درمانی در آب چیست و تاریخچه آن چه می باشد؟
سه‌شنبه, 08 سپتامبر 2020
تاریخچه آب درمانی یا هیدروتراپی: معالجه و مداوا با آب موضوعی نیست که صرفا در روزگار کنونی مورد توجه قرار گرفته باشد. قرنها پیش از هیدروتراپی به عنوان یک شیوه پذیرفته شده علمی در پزشکی بکار گرفته شده است. مردم در نقاط مختلف زمین از خواص شفابخش آب های معدنی بصورت تجربی آگاه شده و
- نوشته شده در : آموزش
آشنایی با انواع حرکات آبدرمانی در هیدرومِد
پنج‌شنبه, 06 آگوست 2020
در این قسمت با انواع حرکات آبدرمانی در هیدرومِد آشنا می شویم.
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده
تأثیر اب درمانی در هیدرومِد بر درد و لوردوز کمری
شنبه, 18 ژانویه 2020
یکی از شایع ترین آسیب هایی که سالانه بسیاری از انسان های سراسر دنیا به آن مبتلا می شوند، کمر درد است. آسیب های مرتبط با کمر درد بالاترین رقم شيوع را به خود اختصاص داده (بين 60 تا 80 درصد) که علاوه بر جنبه های بهداشتی از نظر اقتصادی نیز توجه همگان را به
- نوشته شده در : مقالات