کاربرد آبدرمانی برای آسیب های مچ پا
شنبه, 27 نوامبر 2021
مقدمه: یکی از شایع ترین ضایعاتی که در مچ پا اتفاق می افتد پیچ خوردگی یا اسپرین لیگامان ها است که از آسیب های شایع ورزش نیز هست و در فوتبال، بسکتبال، والیبال و رشته های رزمی و بخش هایی که پرش دارند مثل تکواندو و ووشو مشاهده می شود و همچنین در رقص باله
آب درمانی یا هیدروتراپی پارگی رباط متقاطع (رباط صلیبی) قدامی زانو (ACL) ورزشکاران
سه‌شنبه, 13 اکتبر 2020
آسیب‌های رباط صلیبی قدامی به طور معمول هنگامی رخ میدهند که شخص در حال دویدن یا پریدن ناگهان سرعت خود را کاهش داده و تغییر مسیر می‌دهد یا به نحوی می‌چرخد که باعث چرخش یا خم شدن زانو به یک طرف می‌شود.برای اگاهی از چگونگی بازتوانی رباط صلیبی قدامی با فیزیوتراپی در آب یا هیدروتراپی
- نوشته شده در : آموزش
دیسکوپاتی چییست و هیدروتراپی آن به چه شکل است؟
دوشنبه, 05 اکتبر 2020
دیسکوپاتی معمول ترین بیماری ناحیه ی ستون فقرات ، نخاع و عصب های نخاع میباشد.ممکن است دیسکوپاتی در هر بخش از ستون فقرات بوجود بیاید اما این عارضه بیشتر در نواحی کمر و گردن است.معمولا بیماری دیسک به دلیل فشارهای فیزیکی مداوم ایجاد میشوند اما گاهی اوقات نارسایی های مادر زادی نیز در ناحیه نخاع
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده, مقالات
آب درمانی یا تمرین در آب در استخر چگونه انجام می شود؟
شنبه, 03 اکتبر 2020
آبدرمانی یا هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب یا تمرین در آب، یک شیوه درمانی است که سلامت و تندرستی اشخاص را افزایش می دهد. آب درمانی یا فیزیوتراپی در آب یک وسیله ضروری توانبخشی و بازتوانی برای مدیریت دردهای مزمن و آسیب دیدگی ها به حساب می آید. به جای استفاده از تمرین های رایج
- نوشته شده در : آموزش
نرمش و ورزش کردن در آب در هیدروجیم
چهارشنبه, 16 سپتامبر 2020
بهترین نرمش برای شروع حرکتها، قدم زدن، تند راه رفتن و یا دویدن در آب در هیدروجیم می باشد. قدم زدن در آب مشابه قدم زدن بر روی خشکی است. به این شکل که کف یک پا همواره بر روی کف استخر قرار گرفته و هنگامی که پای عقبی را برای جلو رفتن بلند می
- نوشته شده در : آموزش
موارد استفاده و موارد ممنوع از هیدروتراپی و توانبخشی در آب
دوشنبه, 14 سپتامبر 2020
موارد استفاده و موارد ممنوع از هیدروتراپی برنامه هیدروتراپی برای طیف وسیعی از توانبخشی مناسب است. ممکن است برای بعضی از افراد موارد منع مصرف و احتیاط وجود داشته باشد که باید قبل از شروع تمرین در آب در نظر گرفته شود. قبل از شروع هیدروتراپی یک ارزیابی کامل باید توسط هیدروتراپیست انجام شود. موارد
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده
اثرات راه رفتن در آب در هیدروجیم
دوشنبه, 14 سپتامبر 2020
بسیاری دیده می شوند که در استخرهای عمومی افراد در قسمت کم عمق راه می روند و ذکر می کنند این کار را به توصیه پزشک انجام میدهند. آیا واقعا راه رفتن در آب مفید است چه تأثیری بر روی بدن انسان دارد. راه رفتن روی زمین حداکثر تأثیر را بر استحکام استخوان ها بخصوص
- نوشته شده در : آموزش
اثرات آبدرمانی یا فیزیوتراپی در آب در هیدروجیم بر بهبود دردهای زانو
یکشنبه, 13 سپتامبر 2020
بزرگترین و قوی ترین مفصل در بدن مفصل زانو است که حمایت به حرکت و تحمل تقریبا نیمی از وزن بدن را برعهده دارد. این مفصل عملکردی مانند یک لولا را دارد وبين انتهای بالایی درشت نی و انتهای پایینی استخوان ران واقع شده است در اطراف آن لیگامنتها غضروف هایی وجود دارد که مفصل
- نوشته شده در : آموزش
تاثیرات تمرین در آب یا آبدرمانی
سه‌شنبه, 08 سپتامبر 2020
فواید آب درمانی یا هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب، در کل به قرار زیر هستند: 1- رفع خستگی؛ بطور کلی در هنگام قرار گرفتن در آب تغییرات زیادی در بافت ها و اندام های بدن رخ می دهد که از مهمترین آنها به میتوان به رفع خستگی اشاره کرد. ۲- افزایش درجه حررات بدن: برحسب
- نوشته شده در : آموزش
انواع تجهیزات هیدروتراپی، آبدرمانی یا تمرین در آب
سه‌شنبه, 08 سپتامبر 2020
. . . . . . . تجهیزات آبدرمانی و فیزیوتراپی در آب و ورزش در آب هیدروجیم بالغ بر 30 مدل می باشد که عبارتند از:1-تردمیل آبی2-دوچرخه ثابت آبی – اسپینینگ آبی3-الپتیکال آبی – مون واکر آبی – رکاب زن آبی – اسکی فضایی آبی4-دوچرخه نشسته آبی5- بارفیکس آبی6-پارالل آبی7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ – جامپینگ
- نوشته شده در : آموزش