تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بنیان ارمغان تجارت کویر یزد می باشد
معرفی ست شناوری هیدروجیم
یکشنبه, 08 نوامبر 2020
ست شناوری هیدروجیم متشکل از: نودل گردنی، یک جفت مچ بند و یک جفت ساق بند و یک کمربند آبی هیدروجیم است. جنس اجزای این ست از فوم با کیفیت و روکش پارچه بوده و به راحتی یک انسان را می تواند بر روی آب نگه دارد. موارد استفاده از ست شناوری هیدروجیم: مناسب برای
استخر انفرادی برای هیدروتراپی و تمرینات آبی
یکشنبه, 01 نوامبر 2020
استفاده از آب درمانی یکی از شیوه ها و روشهای نوین و جدید و البته راهکاری مطمئن جهت درمان بیماریهای استخوانی، ستون فقرات و مفصلی میباشد که هم مورد استقبال عامه مردم بوده و هم پزشکان به آن توجه ویژه دارند. معمولا افرادی که دچار بیماری ها یا مشکلات اندام تحتانی از قبیل: پا درد،
پیلاتس در آب چیست و لوازم مورد نیاز این ورزش چه می باشد؟
سه‌شنبه, 20 اکتبر 2020
پیلاتِس در آب (water Pilates یا aqua pilates)، نوعی ورزش آمادگی جسمانی در آب است. نوع خشکی این ورزش که در اوایل قرن بیستم توسط یوزف پیلاتس ابداع شد در آلمان، انگلستان و آمریکا مورد توجه قرار گرفت.
- نوشته شده در : آموزش
ایروبیک در آب چیست و نیازمند چه تجهیزاتی می باشد؟
سه‌شنبه, 20 اکتبر 2020
ایروبیک در آب چیست؟ ورزش ایروبیک در آب، ورزشی است که معمولا به صورت گروهی و با انجام حرکات موزون در محیط آبی یا استخر انجام می‌شود. این ورزش آبی مفرح روی بهبود عملکرد قلب و سیستم تنفسی تمرکز دارد و با بالا بردن سرعت سوخت ساز بدن و همین‌طور انجام حرکات قدرتی و کششی،
- نوشته شده در : آموزش
دستگاه های لازم برای راه اندازی باشگاه بدنسازی آبی
چهارشنبه, 23 سپتامبر 2020
شاید شما از آن دسته از افرادی هستید که قصد رفتن به باشگاه آبی را دارید و یا خود قصد راه اندازی یک باشگاه داخل آب را دارید لذا آشنایی با تجهیزات و لوازم بدنسازی در آب از ضروریات می باشد. در این مقاله سعی شده است که این وسایل به صورت جامع و کامل
- نوشته شده در : آموزش, دسته‌بندی نشده
بدنسازی در آب چیست؟
چهارشنبه, 23 سپتامبر 2020
امروزه بسیاری از افراد دوست دارند بدن زیبا، مستحکم، قوی و در عین حال جذابی داشته باشند. همچنین به اصطلاح بعضی عضله سازی برای بسیاری به یک دغدغه مهم تبدیل شده است. یکی از بزرگترین تاثیرات بدن سازی این است که به کاهش خطر بیماری گرفتگی به عروق قلب کمک شایانی میکند و بدن سازان
- نوشته شده در : آموزش, دسته‌بندی نشده
تاثیرات ورزش در استخر در توانبخشی قلب
شنبه, 19 سپتامبر 2020
ورزش های آبی تمامی موارد مرتبط با قلب که با عنوان های سلامت قلبی عروقی با قلبی ریوی شناخته میشوند را بهبود می بخشد، سلامت قلبی عروقی به معنای توانایی قلب، ریه ها و رگ های خونی برای حمل اکسیژن به عضلات درگیر کار در بدن می باشد. از آنجا که مرگ و میر ناشی
- نوشته شده در : آموزش
تاثیرات ورزش و تمرین در آب بر استخوان ها و مفاصل
شنبه, 19 سپتامبر 2020
حرکت های ورزشی در آب در هیدروجیم برای استخوان ها، مفاصل و عضلات، فواید بسیاری در بر دارد که این فواید برای سبک زندگی بی تحرک امروزی بسیار حائز اهمیت است. تعادل ماهیچه ای – اسکلتی باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود و به معنی توانایی عضله برای مقابله ی مستمر با یک
- نوشته شده در : آموزش
نرمش و ورزش کردن در آب در هیدروجیم
چهارشنبه, 16 سپتامبر 2020
بهترین نرمش برای شروع حرکتها، قدم زدن، تند راه رفتن و یا دویدن در آب در هیدروجیم می باشد. قدم زدن در آب مشابه قدم زدن بر روی خشکی است. به این شکل که کف یک پا همواره بر روی کف استخر قرار گرفته و هنگامی که پای عقبی را برای جلو رفتن بلند می
- نوشته شده در : آموزش
موارد استفاده و موارد ممنوع از هیدروتراپی و توانبخشی در آب
دوشنبه, 14 سپتامبر 2020
موارد استفاده و موارد ممنوع از هیدروتراپی برنامه هیدروتراپی برای طیف وسیعی از توانبخشی مناسب است. ممکن است برای بعضی از افراد موارد منع مصرف و احتیاط وجود داشته باشد که باید قبل از شروع تمرین در آب در نظر گرفته شود. قبل از شروع هیدروتراپی یک ارزیابی کامل باید توسط هیدروتراپیست انجام شود. موارد
- نوشته شده در : دسته‌بندی نشده