تمرینات مربوط به دامنه حرکتی اندام فوقانی با استفاده از چوب یا میله در آب
سه‌شنبه, 29 ژانویه 2019
توسط hyadmin
تمرینات مربوط به دامنه حرکتی اندام فوقانی با استفاده از چوب یا میله در آب .چرخش به خارج بازو: کاملا صاف بایستید و میله ای را با ارنج های صاف بالای سر نگه دارید، طوری که کف دست ها رو به جلو قرار گیرد. اکنون میله را تا ناحیه سر پایین بیاورید به طوری که
- نوشته شده در : مقالات
برچسب ها :
Aqua, Aqua Bike, Aqua Elliptical, Aqua Fitness, Aqua Treadmill, Aqua_Bike, Aqua_Treadmill, Aquabike, Aquatic, Aquatic Physiotherapy, Aquatic Therapy, Aquatreadmill, Equipment, Exercises, Hydrobike, HydroGym, HydroMed, Hydrotherapy, Physical Therapy, Physiotherapy in water, Sport Medicine, Sport Physiotherapy, Treadmill, Water Treadmill, آب درمانی, آب_درمانی, آبدرمانی, آگوا, آگوا تردمیل, آگوا فیتنس, آگواتیک, اب درمانی, ابدرمانی, استپ آبی, الپتیکال آبی, بازتوانی, بدنسازی در آب, پزشکی, پزشکی ورزشی, تجهیزات آب درمانی, تجهیزات آبدرمانی, تجهیزات آبی, تجهیزات استخر, تجهیزات فیزیوتراپی, تجهیزات ورزش در آب, تردمیل آبی, تمرین در آب, تمرین درمانی, توانبخشی, حرکات اصلاحی, دوچرخه آبی, فیتنس در آب, فیزیکال تراپی, فیزیوتراپی داخل آب, فیزیوتراپی ورزشی, مون واکر, هیدروتراپی, هیدروجامپ, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش در آب, ورزش های آبی, ورزشی
تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی
یکشنبه, 20 ژانویه 2019
توسط hyadmin
تمرین های مربوط به مفصل شانه تمرینات فعال 4.گردش دست ها با آرنج صاف: کاملا صاف بایستید و دست ها را حدود 85 درجه از بدن دور کنید(شکل A) اکنون دست ها را با آرنج صاف مطابق شکل B چهار مرتبه به سمت عقب بچرخانید، سپس دو دست را پشت بدن در هم قلاب کنید
- نوشته شده در : مقالات
برچسب ها :
Aqua, AquaFitness, Aquatic, Aquatic Physiotherapy, Equipment, Exercises, fitness, Gym, Hydro, HydroGym, HydroMed, Hydrotherapy, Med, Medical, Physical Therapy, Physiotherapy, Rehab, Rehabilitation, Sport Medicine, Therapy, آب, آب درمانی, آبدرمانی, آبی, آکوا فیتنس, آگوا, آگوا تردمیل, آگواتیک, اب درمانی, ابدرمانی, استخر, الپتیکال آبی, بدنسازی در آب, پزشکی, پزشکی ورزشی, تجهیز استخر, تجهیزات آب درمانی, تجهیزات آبدرمانی, تجهیزات آبی, تجهیزات استخر, تجهیزات فیزیوتراپی, تجهیزات هیدروجیم, تجهیزات ورزش در آب, تردمیل, تردمیل آبی, تمرین, تمرین در آب, تمرین درمانی, تمرینات آبی, توانبخشی, حرکات اصلاحی, درمان, درمانی, دوچرخه, دوچرخه آبی, شنا, عضلات, فیتنس در آب, فیزیکال تراپی, فیزیکال تراپی داخل آب, فیزیکال تراپی در آب, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آبی, فیزیوتراپی داخل آب, فیزیوتراپی در آب, فیزیوتراپی ورزشی, هیدروتراپی, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش, ورزش در آب, ورزشی
تمرین در آب با رویکرد درمانی روی اندام های فوقانی
دوشنبه, 14 ژانویه 2019
توسط hyadmin
تمرین های مربوط به مفصل شانه تمرینات فعال 2.نزدیک کردن افقی بازوها به سمت یکدیگر: بایستید، دست ها خود را روی شانه ها بگذارید، به صورتی که آرنج هایتان از بدن دور شوند. اکنون به آرامی آرنج ها را در جلوی بدن بهم برسانید. این وضعیت را نگه دارید، سپس به حالت شروع تمرین بازگردید
- نوشته شده در : مقالات
برچسب ها :
Aqua, Aqua Bike, Aqua Elliptical, Aqua Fitness, Aqua Treadmill, Aquatic, Equipment, Exercises, HydroGym, HydroMed, Hydrotherapy, Medicine, Physical Therapy, Physiotherapy, Rehab, Rehabilitation, Sport, Sport Medicine, آب درمانی, آبدرمانی, آگوا, آگوا تردمیل, آگواتیک, اب درمانی, ابدرمانی, استخر, الپتیکال آبی, بدنسازی در آب, پزشکی, پزشکی ورزشی, تجهیزات آب درمانی, تجهیزات آبدرمانی, تجهیزات آبی, تجهیزات فیزیوتراپی, تجهیزات هیدروجیم, تجهیزات ورزش در آب, تردمیل آبی, تمرین در آب, تمرین درمانی, تمرینات آبی, توانبخشی, درمان, درمانی, دوچرخه آبی, فیتنس در آب, فیزیکال تراپی, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی ورزشی, هیدروتراپی, هیدروجیم, هیدرومد, ورزش در آب, ورزشی