رابط وزنه (جا وزنه ای) هیدروجیم (جفت)

Description

کاربرد رابط وزنه (جا وزنه ای) هیدروجیم:

رابط وزنه همراه با ویت کاف آبی 1 کیلوئی در کشش در آب مربوط به دیسک کمر استفاده می شود. در کشش در آب دیسک کمر، در صورتی که فرد نیاز به اضافه کردن وزنه برای کشش بهتر را احساس کند می بایست از رابط وزنه و وزنه های سنگین تر استفاده کند که در این حالت هم بر اساس آنچه که امروز در مراکز درمانی مجارستان صورت میگیرد نهایتاً برای افراد با وزن نرمال و ماهیچه های نرمال اعمال 2 کیلوگرم به هر پا و برای افراد با وزن بیشتر و ماهیچه های قوی تر اعمال 3 کیلوگرم به هر پا توصیه می شود و بیشتر از آن حتما باید با نظر متخصص مرتبط باشد. از آنجائیکه ویت کاف های داخل ست کشش در آب هیدروجیم هر کدام یک کیلوگرم هستند برای رسیدن به وزن 2 کیلوگرم باید از یک وزنه 1 کیلوگرمی در رابط وزنه­ ها و برای رسیدن به وزن 3 کیلوگرم از یک وزنه 2 کیلوگرمی در رابط وزنه ها استفاده شود.

توجه: برای شروع کشش در آب مربوط به دیسک کمر، ست کشش ستون فقرات هیدروجیم کفایت می کند و در صورتی که فرد در گذر زمان نیاز به وزنه اضافی احساس کند می بایست از این رابط وزنه و وزنه سنگین تر استفاده کند.