ویژگی های استفاده از آب در تمرین های مرتبط با تردمیل آبی

 ویژگی های استفاده از آب در تمرین های مرتبط با تردمیل آبی:

*مقاومت آب در برابر حرکت:

افزایش قابل توجه حجم تمرین

تقویت ماهیچه ها و اندام ضعیف

*غوطه وری در آب:

کاهش بار روی مفاصل و ماهیچه ها

انعطاف پذیری بهتر

افزایش ثبات ایستایی

*دمای مطلوب:

بهتر شدن جریان خون

تمدد اعصاب

کاهش درد

 

جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان
تماس بگیرید
تومان