معرفی وسایل مورد نیاز و ویژگی های تیم ارائه دهنده تمرینات آبدرمانی یا هیدروتراپی

آب به عنوان عنصری مهم در زندگی بشری. چه به شکل خوراکی و چه ورزش در آب در هیدروجیم می تواند از عوامل تندرستی اش محسوب شود. تمرین در آب و آبدرمانی باعث کاهش درد میشود. و برای از بین بردن کوتاه شدگی بافت نرم یک محیط عالی میباشد.

آب هیجان های عصبی را کم و برای تسکین اعصاب مفید می باشد. به دلیل افزایش دامنه ی حرکتی در آب، این انگیزه به شما داده می شود. که فعالیت های روزانه و محدود شده. در خشکی را با حداقل ترس از ایجاد درد انجام دهید.

بنابراین حرکت درمانی در آب رویکردی بدیع برای درمان در آب است. که اتکا به نفس را در شما افزایش می دهد.

و به شکلی سازگاری فرد از جهات زیستی، عاطفی و روحی با محبط برقرار می شود که همان سلامتی است.

جهت دستیابی بیمار به سلامتی و ارائه تمرینات اصولی. به یک کار گروهی و یک تیم متخصص و وسایل هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب تخصصی مورد نیاز است. که در ادامه به این موارد پرداخته می شود.

ویژگی های تیم ارائه دهنده تمرینات درمانی:

ارتوپد

فیزیوتراپ

هیدروتراپ و مربی کاردان و تحصیل کرده در رشته کاری مرتبط. (آشنا به علوم اناتومی، فیزیولوژی، عضله شناسی و حرکت شناسی). بهتر است هیدروتراپ دوره های مربیگری شنا و نجات غریق را بگذرانند. تا مسلط و آشنا به محیط آب و ویژگیهای فیزیکی آن باشد.

حضور ناجی و جلسات تبادل اطلاعات بین مربی، فیزیوتراپ و پزشک متخصص.

جعبه کمکهای اولیه با تجهیزات مورد نیاز و کپسول اکسیژن.

مشاوره دادن به بیمار در قالب یک جلسه حضوری قبل از شروع تمرینات.

استخر مناسب تمرینات درمانی.

امکانات و تجهیزات آب درمانی و تمرین در آب.

همچنین پر کردن فرم توسط بیمار که اطلاعات کامل جسمی و روانی خود را در اختیار مربی قرار دهد. از موارد ضروری به شمار می آید. چرا که از دیگر وظایف مربی داشتن اطلاعات اولیه از درمان شونده است.

لازم به یادآوری است که درک ناتوانی و ترس بیمار و وضعیت روانی او تا رسیدن به سطح قابل قبولی از تعادل و امید از وظایف مهم مربی میباشد. که آیا میتواند با بیمار ارتباط خوبی برقرار کند یا خیر. علاقه درمانگر به کار به ایجاد حس اطمینان و اعتماد در بیمار کمک میکند.

همچنین بین جلسات درمانی جهت بررسی روند درمان بیمار. باید ارزیابی مجدد انجام گیرد که بر اساس نوع بیماری متغیر است. همچنین تمرین بدنی قابل تکرار، توسعه و پیشبرد است. لذا ارزیابی های پیاپی مربی در خلال کار و در زمانهای تعیین شده. ضروریست تا پیشرفت کار را ارزیابی ، کنترل و تغییر دهد. هر چند که هر شخص با دردهای عمومی پس از یک دوره آماده سازی تمایل دارد. برای ادامه کار درمان با گروه همانند خود همراه شود.

منبع: کتاب با ورزش در آب جوان بمانید. نوشته: آذرمیدخت زرافشانی (کارآفرین برتر در بخش خدمات در جشنواره تجلیل از کارآفرینان برتر استان در سال 1398) و میتراجمشیدی. 1396. انتشارات سعادت ایران

هیدروجیم تولید کننده بیش از 30 نمونه از تجهیزات آبدرمانی و ورزش در آب در ایران

تجهیزات مورد نیاز برای انجام بهینه تمرینات آبدرمانی عبارتند از:
️تردمیل آبی
️دوچرخه ثابت آبی
️اسکی فضایی آبی
️بارفیکس آبی
️ترامپلین آبی
️پارالل آبی
️مسگری آبی
️استپ آبی
️صندلی آبی
️دوچرخه نشسته آبی
️مقاومت پایی
️انواع دمبل آبی
️انواع هالتر آبی
️ست شناوری
️کولار آبدرمانی برای دیسک گردن
️ست کشش ستون فقرات برای دیسک کمر
️بالانس برد آبی
️صفحه غلطکی آبدرمانی
️هپی دیسک
️پله آبدرمانی
️صفحه کاهنده عمق استخر