ورود به حساب کاربری

رمز خود را فراموش کرده اید ؟

رمز خود را فراموش کرده اید ؟

صبر کنید، اطلاعاتم را به یاد آوردم !

هیدروجیم و هیدرومد

  • سبد خرید شما خالی است.
  • خانه
  • درباره ما
  • مقالات
  • فیلم ها
    • آموزشی
      • درمانی
      • ورزشی
    • مراکز
    • تجهیزات
  • محصولات
  • کاتالوگ
  • تماس با ما
  • فارسی
  • صفحه اصلی
  • بلاگ
  • آموزش
  • دستگاه های لازم برای راه اندازی باشگاه بدنسازی آبی
 

Blog

چهارشنبه, 23 سپتامبر 2020 / نوشته شده در آموزش, دسته‌بندی نشده

دستگاه های لازم برای راه اندازی باشگاه بدنسازی آبی

باشگاه بدنسازی در آب هیدروجیم

شاید شما از آن دسته از افرادی هستید که قصد رفتن به باشگاه آبی را دارید و یا خود قصد راه اندازی یک باشگاه داخل آب را دارید لذا آشنایی با تجهیزات و لوازم بدنسازی در آب از ضروریات می باشد.
در این مقاله سعی شده است که این وسایل به صورت جامع و کامل معرفی گردند.

از مهم ترین تاثیرات ورزش بدنسازی می توان به: افزایش قدرت استخوان و عضلات ، بالا بردن دوام ماهیچه ها، تناسب و زیبایی اندام، افزایش انعطاف پذیری بدن و… اشاره کرد.

فیلمی در خصوص جایگاه ورزش و بدنسازی در آب در جهان امروز

برای مشاهده لیست تجهیزات ورزش و بدنسازی در آب با اطلاعات از قبیل: کارکرد، جنس، فواید، وزن، اندازه و… اینجا کلیک کنید.

برای مشاهده فیلم های کارکرد هر یک از این تجهیزات اینجا کلیک کنید.

فیلم جامع معرفی تجهیزات بدنسازی در آب هیدروجیم

اسامی وسایل بدنسازی در آب هیدروجیم:

1-تردمیل بدنسازی در آب هیدروجیم

2-دوچرخه ثابت بدنسازی در آب هیدروجیم

3-الپتیکال بدنسازی در آب هیدروجیم

4-استپ بدنسازی در آب هیدروجیم

5-بارفیکس بدنسازی در آب هیدروجیم

6-ترامپولین بدنسازی در آب هیدروجیم

7-دوچرخه نشسته بدنسازی در آب هیدروجیم

8-انواع دمبل بدنسازی در آب هیدروجیم

9-انواع هالتر بدنسازی در آب هیدروجیم

10-مقاومت پایی بدنسازی در آب هیدروجیم

11-واکر بدنسازی در آب هیدروجیم

12-نودل گردنی بدنسازی در آب هیدروجیم

13-پارالل بدنسازی در آب هیدروجیم

14-توئیستر بدنسازی در آب هیدروجیم

19-آگوا بدنسازی هیدروجیم

20-ست شناوری کامل و دویدن در قسمت عمیق استخر هیدروجیم

برخی از فواید بدنسازی و ورزش در آب نسبت به بدنسازی در خشکی را می توان در موارد زیر نامید:

-در آب به علت درگیری تمامی اعضاء بدن در انجام تمرینات، فرآیند چربی سوزی و عضله سازی به صورت یکنواخت و یکدست در تمام بدن صورت میپذیرد که این امر زیبائی منحصر بفردی را برای افراد به همراه خواهد داشت.

-در آب به علت مقاومت بالای آب، انجام هر تمرین در مقایسه با خشکی با صرف کالری بیشتری صورت میپذیرد که این امر افزایش بازدهی حداقل سه برابری تمرین در آب را به همراه خواهد داشت.

-تمرین در آب به علت شستشوی منافذ پوست، ماساژ ملایم آب به بدن و عدم گرفتکی عضلانی طراوت و شادابی فزاینده ای را برای افراد به همراه خواهد داشت.

-آب نه تنها به عنوان یک محافظ اطراف بدن را احاطه میکند بلکه بخش قابل توجهی از آسیب های احتمالی در حین تمرین را از افراد دفع می نماید. 

-در آب به علت نیروی ارشمیدس که بر خلاف نیروی گرانش عمل میکند فشار وارد شده به مفاصل کاهش یافته و انجام تمامی تمرینات در آب بدون آسیب دیدگی به مفاصل صورت میپذیرد.

بدنسازی در آب هیدروجیم
بدنسازی در آب هیدروجیم

جهت آشنایی بیشتر با مقوله ی بدنسازی در آب اینجا کلیک کنید.

جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

مزایای بدنسازی در آب در هیدروجیم
مزایای بدنسازی در آب در هیدروجیم
برچسب ها : استخر آبدرمانی, ایروبیک, بدن ساز, بدن سازی, بدنسازی, بدنسازی در آب, بدنسازی در اب, تاثیر هیدروتراپی, تاثیرات هیدروتراپی, تجهیزات هیدروتراپی, تردمیل بدنسازی, تناسب, دوچرخه ثابت بدنسازی, مقاله هیدروتراپی, ورزش, ورزش در آب, ورزش در استخر, ورزش درون آب, ورزش های آبی, ورزشهای آبی, وسایل هیدروتراپی

پاسخی بگذارید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین نوشته ها

  • کاربرد آبدرمانی برای آسیب های پا و آرتروز زانو

    آرتروز زانو از بیماری های تخریبی شایع است که مع...
  • ورزش در آب با تجهیزات هیدروجیم

    کاربرد ورزش درآب دمبل آبی استفاده از دمبل آبی ب...
  • ورزش در آب بیماران قلبی در هیدروجیم

    سالمندان و افرادی که سن شان بالا می رود یکی از ...
  • تاثیر فیزیوتراپی در آب و آبدرمانی در آسیب های ACL

    یکی از آسیب های لیگامان پس از صدمات مچ پا، لیگا...
  • تاثیرات آبدرمانی در ناهنجاری های پوسچرال ستون فقرات وآسیب های مشاغل

    ما در اثر ایستادن های طولانی مدت در مشاغلی مانن...

All rights of this site belong to Bonyan Armaghan Tejarat E Kavir E Yazd Company

بالا